私は目を覚まし、一晩中起きて疲れた疲れに悩まされていると感じましたが、私は強迫的なイーターエクササイザーであるため、ホテルのフィットネスセンターを検査することにしました。 私の最新のビデオ ハイアチーバー – 素晴らしいリッスンブックレビュー ティファニー・ジェンキンスの本レビューによる高い達成者。投薬中毒者の二重生活の新しい回顧録の迅速な評価。著者によってチェックアウトされました。 ランニング、食事、または他の人がすることを聴くのが簡単な本。 その他のビデオ 0秒の6分、12秒 次は アメリカのダートブックレビュー 12:07 ライブ 00:00 08:21 06:12 残念ながら、私はまだがらくたのように感じていただけでなく、ちょうど20分歩いただけでなく、軽いウェイトもしました。 戻ってきたとき、私は少しおやつが私の胃を落ち着かせるのを助けると信じていました。いいえ。長い話が長く、私はバーフィングになりました。幸いなことに、あなたは私がそれを食べる前に食べ物を見ることができるだけです。 私は少し横たわりましたが、それは遅れていただけでなく、ベンが食べ物を必要としていました。だから、私たちは… マンダレー湾のアイリッシュパブに行き着きました。 ギネスストアのすぐ隣にあります 場所は昼食時に非常に空っぽでした… プログラムのベンはギネスを持たなければなりませんでした。私たちはアイルランドへの旅行についておしゃべりしました。また、私がビールが好きではなく、私がそこにいたときに「母乳」を避けることを選んだのはどれほど悲劇的であるかを正確に伝えました。とても悲しい。 私は悲劇的に吐き気があり、ただ望ましいパンでした。そのため、ウェイターは私たちにアイルランドのソーダのパンを持ってきました（正式にはメニューにないので、素敵に/無料で）。これは私のおなかを落ち着かせるので、「本物の食べ物」を注文するかもしれません。 私は魚やチップを渇望しているだけでなく、脂っこいパブの食べ物が私の二日酔いを助けると思っていました。参照せずに伝えるのは難しいですが、この魚は巨大でした！シャムのいとこだったと確信しています。 ベンはこれを私と共有しました。彼のハンバーガーはフライドポテトも含まれていませんでした。私の病気のおかげで、この食事の直感的な食べる人になるのを本当に助けてくれたので、私は言わなければなりません。私が望んでいたものを手に入れ、私がいっぱいになったときに止まった。 昼食後、私たちは周りにいるいくつかのカジノを歩き回りました。昨夜私のものを失って以来、私は唇の光沢を閲覧していました。 グロスに運はありませんが、靴下を要求する場合は、靴下店に来てください！ 今日の気象条件は完璧だと思います。完全。 このジェラートの場所は、アリアで私の目を引きましたが、抵抗しました。 しかし、ベンはできませんでした。 彼は帝国を命じた… ベンは私にいくつかを提供しようとし続けましたが、私は抵抗するのが難しいです。最後に、私は彼に私が四旬節のためにお菓子を提供したことを思い出させました。彼は、四旬節がベガスには存在しないと述べた（他の異なる道徳的価値とともに。真実で、非常に真実。 でも最高のアイスコーヒーを手に入れました！ ラスベガスは、すべてのライトと彫像、酔っ払った人が転倒しただけでなく、視覚的に刺激的です。 夕食の準備をしなければならない後、YAを参照してください ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア
こんにちは！私の最近の投稿のサポートをありがとう。真剣に。ありがとうございました。しかし、私は今、他のことについて最もよく考えたいです…走ったり食べたりします！ 肉のない月曜日をやり直したいです。実際、ベジタリアンであることをやめたので、「本物の」肉のない月曜日をやったことがあるかどうかはわかりません。うーん。まあ、私は健康上の理由と環境上の理由で、月曜日にベジタリアンやビーガンを食べようとしたいです。私たちはそのすべてについて別の時間について話すことができます。今のところ、食べ物を要約しましょう。 私の最新ビデオ それから彼女はいなくなった – 書評 良いリッスン – 本とポッドキャストレビューシリーズ その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。 「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか？これが私のレビューです！ さらに多くのレビュー、リンク、アイデアについては、runeatrepeat.comをご覧ください その他のビデオ 0秒の4分、20秒 次は ハイアチーバー – 耳を傾ける本のレビュー 06:12 ライブ 00:00 08:21 04:20 アイスコーヒーと猫で一日を始めました。私は猫を食べませんでした – それは私の肉のないものではなかったでしょう。しかし、私は私を無視する彼の努力の写真を撮りました。 また、OCハーフマラソン後の戦利品から得たこの小さな理想的なバーもありました。これらは良いです。 私は6マイル走った – 午前8時に電話が予定されていたので、それを短く保つ必要がありました。私が朝中走ったときに東海岸の人々とつながるのは難しいです、それから私は話す準備ができていて、彼らはその日のために去る準備ができています。 ラン /プリコールは、プロテインパウダー、アイス、アーモンドミルク、ほうれん草を添えた緑のスムージーを食べました。そして、私はそれが私のお気に入りの部分だから、たくさんのトッピングを追加しました。 電話の後、私はメモをクリーンアップしました（すぐに来る投稿ではありません）。 それから、私が凍っていることに気付いたとき、私はビーチボディオンデマンドワークアウトをしようとしていました。ええと、多分私はその巨大な緑のスムージーを持っていてはいけませんか？ それで、私はスペースヒーターを引き出して、その前に立っていました。さらに、私はスナック、できれば塩辛いものが必要だと気づきました。ポップコーンを食べながら、ポップコーンをつかみ、ヒーターの前でテレビを見ました。そして、私はなんとか混乱しました… 私は本当にとても厄介な女の子です。どうしてか分かりません？！？ 私は理論を持っています – 私はマルチタスクをあまりにも多くしようとしているので、私は良いことときちんとしたことをしません。そして、私は物事をするのに十分な時間を作らない（どこかに行く準備ができているような）ので、私は急いで急いで混乱しています。 ポイントは、私が自分の名前をメシカンに変えていることです。または、このブログの名前を変更します。 （本当に、私はおそらく他の何かに気を取られているので、おそらくやるつもりはありません…） 昼食は卵が入った膨大なサラダでした（ボウルの底にあります – 今私がやっていることです）とスイカ。 また、私は走り去ったので、セルツァーを拾いに出かけました。そして、私は冷凍野菜とシラチャの袋をいくつか手に入れました – また持っているはずです。 そして、私はブドウのために99セントの店を見つけました – 私はそれらを2ポンド以上購入し、それらが汚れていたにもかかわらず、私はすぐにすべてを食べました。しかたがない。 ブドウの写真はありませんが、そこで得点したこのスナックの1つ、カリカリのひよこ豆を手に入れました。ローストしたひよこ豆が大好きです!! 昼食後、私は本当に電子メールにへこみを入れたかったので、タイマーを45分間設定して、携帯電話をDNDに置きました。私は45分間1つのことをしていると聞いたことがありますが、自分自身に休憩を与えることは生産的な方法です。そして、私は私が特に元気で生産的になるのを助けるためにいくつかの火花を持っていました!! ある時点で私は見渡して、ベガスがこのように床の真ん中にランダムに横たわっているのを見ました… […]
こんにちは！調子はどう？私はちょうどHIを迅速に検査したいだけでなく、ブログランドの実行で日々のアップデートを提供したいと考えています… 初め。これは確かに魅力的な写真ではありませんが、とても面白いと思います… 私の最新ビデオ 私が一日に食べるもの – ランナー版 私が一日で食べたもの。現在、マラソンやハーフマラソンのトレーニングをしていないランナーからのフード日記。朝食、昼食、夕食、スナックとヒント。 その他のビデオ 0秒の14分26秒 次は マラソントレーニング4日目 01:21 ライブ 00:00 08:21 14:26 シンディが先日に来たとき、私たちはメキシコ料理を食べただけでなく、マスクと取引をしたり、ブロードシティを見たりしました。しかし、私はメラトニンを服用して、私がくつろいだり、眠りにつくだけでなく、私を完全にノックアウトしただけでなく、これをスナップした後、このことでこのことでソファに渡されました。 今日のどんなベーグル調味料でトレーダージョーを打つことはできませんでしたが、私は即興でもう1つの選択肢を購入しました。ダッシュガーリック＆ハーブ夫人。私はそれが何のベーグルのものに似ていることを望んでいました。そうではありません。しかし、それはまだ良いです！ 日曜日に食事の準備のために作ったすべての食べ物は、公式にすべてなくなっています。健康的な食べ物を準備するのはとてもシンプルで、実用的でした！私は確かに毎週それをやり続けるために必要です。 今日は夕食後、ロストブロッコリーの巨大なバッチを作りました。私は昨日の日曜日からローストしたカリフラワーをすべて食べましたが、手に持っておくために何らかのローストした野菜の選択を本当に望んでいました。すべての野菜をロースト!! そして今、無意味なガーリーなものについて話しましょう… 注：この「前」の写真の前日から、まつ毛がまだカールしていたと思います。この出版物の最初の写真をマスクとの取引で見ると、まつ毛がまっすぐに見えることがわかります。 まつげを持ち上げて、金曜日に再び色をつけました（まつげのパーマまたはリフトと呼ばれます）。先週、数人が私にそれについて私に尋ねたので、それは面白いタイミングでした。私は彼らが私が再び行く時だと感じたと思います！ まつげのパーミングと色合いについての考え：まつげのパーマとまつげ拡張機能を使用してまつげの色合いの両方をしました… まつげエクステンション： 個々のまつ毛は、まつ毛に1つずつ接着されます。 マスカラや偽のまつげを使用しているように、長くて厚いまつ毛の外観を与えます。その上にマスカラを要求しません。 2〜3週間続き、補充は2〜3週間ごとに維持する必要があります 費用：最初のセッションで150ドルから250ドル、補充費50〜100ドル まつげの色合いとリフト： まつ毛は永久に持ち上げられ /丸くなります（髪のパーマのように）。 色合いは別々です – まつ毛は黒です（オプション）。 カールした暗いまつ毛の外観を与えます。あなたが自然に厚くて暗いまつげを持っているように見えます。 まつげエクステンションほど注目に値しません。あなたはまだそれらの上にマスカラを着たいと思うかもしれません。 持続：まつげに応じて、約6〜8週間。 費用：80ドルから120ドル それほどメンテナンスは必要ないので、私は色合いとリフトの選択が好きです。 Tint Permは、長期オプションを選択する方法だと思います。まつげエクステンションは、メイクアップについて心配したくない場合や、逃走や時代に最適です。 まつげエクステンションには、メンテナンスだけでなく、多大な注意が必要です。 2〜3週間ごとに補充を受けるのは非常に高価です。 拡張機能があるときに化粧品をかけることは困難です。私は外出にアイライナーを使用するのが好きで、これらをオンにするのは本当に難しいです。ただし、必ずしも必要とは限りません。 色合いとリフトは良好ですが、その上にマスカラを要求しています。メイクを適用するときにまつげを何度かカールしなければならないので、化粧品のプロセスをより速くするのが好きです。私はカール /マスカラ /カールですが、とにかくカールしたままではありません。私のまつ毛は本当に厚く、そして私はそれらを留まるためにタッチアップで一貫してそれらをカールする必要があります。 メンテナンスについても話す必要がありますが、この出版物は走らなければならないように長くなっています！後でおしゃべりします。 質問：あなたは今、化粧品を最もよく使っていますか？まつげエクステンションやまつげリフトはありますか？ ワークブックを送ってください 42Save 共有は思いやりがあります！ 42 ピン […]
こんにちは！私は家でスープを作るのは信じられないほどタフで、永遠に時間がかかると思っていました。しかし、これは信じられないほど簡単なチキントルティーヤスープのレシピです。それはゼロから作られているような味があり、ちょっとした…しかし、それを速くするいくつかのショートカットがあります！ まず、細かく鶏肉が必要です。自宅で作った鶏の胸肉、ロティサリーチキンを砕くか、サルサと一緒に鶏肉を作ることができます。 私の最新のビデオ 旅行ジェーンレビュー Travel Jane Portable rulinal Review。 その他のビデオ 0秒の8分、1秒 次は 外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク 07:15 ライブ 00:00 08:21 08:01 – >クロックポットのサルサチキンのレシピ *この投稿は過去からのクレイジーな爆発です！ * 私は今週末、食事の準備中に作ったサルサチキンを使用しました。私がすべてを分けていたとき、私は1カップの細かい鶏肉を大きなガラスボウルに入れて、他の材料を追加しました。 それから、私はそれを一晩設定させ、翌日に加熱しました。 チキントルティーヤスープレシピ 1カップ細切り鶏肉（調理） 1缶黒豆 1瓶サルサ 1つのチキンスープができます 1缶のトウモロコシ コーントルティーヤまたはチップ シュレッドチーズ オプション：コリアンダー /アボカド 方向：鶏肉、豆、サルサ、トウモロコシ、スープを混ぜ合わせます – 徹底的に熱。 チップまたはトルティーヤ（ストリップにカット）をボウルに入れます。その上にスープを提供します。 細かいチーズ、アボカド、コリアンダーのトップ… 楽しみ！ ワークブックを送ってください 138Save 共有は思いやりがあります！ 138 ピン シェア つぶやき シェア 郵便 シェア これらを選択してください： ライトサワークリームエンチラーダ – 簡単な平日のレシピ ライトサワークリームエンチラーダ […]
こんにちは！私はパサデナの新しいジャンバジュース進歩バーに朝を送ったばかりです。それは月曜日に一般に公開されますが、今日は彼らが提供しなければならないものにこっそりの高さを得ました。 私はその高校を考慮してジャンバジュースに夢中になっているので、私は招待についてかなり興奮していました。ある時点で「ジャンバを搭載した」ナンバープレートホルダーも持っていました！そして、私は大学での長い走りの後、ロングビーチのジャンバジュースを見つけました。愛する。 私の最新のビデオ マラソントレーニング6日目 マラソントレーニング日6.ブログの更新を実行します。 その他のビデオ 0秒の1分、19秒 次は ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません！ 02:19 ライブ 00:00 08:21 01:19 同社は月曜日にパサデナに特別な場所をオープンし、コールドプレスジュース、スナックボウルなどの新しい健康的なオプションを使用しています。私は今朝プライベート味テストに招待されました。 ジュースフライトから始めました。 8つの異なるコールドプレスジュースが付属しています。私はこのアイデアが大好きです。なぜなら、あなたがジュースをするのが初めてなら、あなたが好きなものを知らないかもしれないからです。これは、新しいまたは異なる緑のジュースを試して、カップを手に入れる前にお気に入りを味わう方法です。 私はスイカ（ショッカー）が大好きでした。しかし、私の2番目のお気に入りはこのグリーンジュースでした – 全体または半分のジュースフライトを取得できます。それらはすべて良かったので、私は完全なものを選びます。 また、冷たいプレスジュースのスムージーとカシューミルクのスムージーもサンプリングしました。クリーミーなバニラの至福は本当に至福で、おいしいミルクシェイクのような味がします。 ジャンバジュースは、この場所でもキノアボウルと特別なトーストを提供します！彼らはフムストースト、アボカド、PBを持っています。 そして、私はついに私の最初のピタヤボウルを試しました!!それがとても長くかかったとは信じられませんが、トレンドに追いつくのは遅いです。 長い間、ジャンバジュースファンは、この進歩バーにも最も人気のあるスムージーをいくつか提供します。 あなたが疑問に思っている場合は…はい、それはバーノンデイビスがバーに座っているのです。彼はいくつかのジャンバジュースの店を所有しています。 パサデナアドバンスメントバーはコロラドブルバードにあり、月曜日にオープンします。 グリーンジュースを飲むとき、私は自分の体のすべての細胞がそれを丸lurみ、それをより健康にしているように感じます！大好きです。 そして、私がこのイベントのためにロサンゼルスにいたことを考えると、私は帰り道で両親の場所に立ち寄りました。 そのポーズボニーをありがとう。 （彼女は私が彼女の腹をこすることを望んでいたので、彼女は長い間このようにとどまりました。） 質問：最後に派手なジュースを食べたのはいつですか？ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを選択してください： 私の休息日の朝のルーチン 私の休息日の朝のルーチン 走ってからの休息日の私の朝のルーチン。私がしていること、私が休む日に食べていること、そしてランニングデイなしで他のBTS 10月の目標プランナーフリーの印刷可能な毎月の目標設定ワークシート 10月の目標プランナーフリーの印刷可能な毎月の目標設定ワークシート ランニングとフィットネスの毎月の目標。主な目標、毎月の目標、週ごとに設定された小さな目標。無料の印刷可能な目標月pl サンフランシスコの休暇からの旅行のアイデアと物語 サンフランシスコの休暇からの旅行のアイデアと物語 サンフランシスコからの旅行のアイデア。私の夏の休日からの旅行とサンフランシスコカリフォルニアのお気に入りの場所からの旅行 シリアルミルクスムージーレシピ シリアルミルクスムージーレシピ シリアルミルクと軽いCERの作り方Eal Milk Smoothieレシピ。 […]
ハッピーマンデー！昨夜の計画は完全にバラバラになりました（別の日の話）が、私はブレイキングバッドを見ることができました – それは最高のことをしました。ちょっと、「BBを見ることは私に不安の問題を与えているからです。 今朝、私は7マイルの走りをしました。ガーミンが正しいかどうかはわかりません。 私の最新のビデオ マラソントレーニング3日目 マラソントレーニング3日目 その他のビデオ 51秒の0秒 次は Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 ライブ 00:00 08:21 00:51 朝食は通常あたりのスリラチャに出演しました。私はこの時点で2週間ごとにボトルを通り抜けることを母に言っていました。私たちのどちらも、私が誇張しているかどうかを本当に知ることができませんでした。 フードビーストから – おそらくシラチャについて知らなかった7つのこと それ大好き！ボーナス：私はそれを正しく発音しています。 工場は母の家の近くにあるので、いつか現れて泳ぐかもしれません。 関連：スリラチャへのオートミールの手紙 （ソース） Altra Zeroドロップシューズ 先週、Runner’s Worldとのパートナーシップの一環として、Altra Zeroドロップシューズを受け取りました。私は10月20日にペンシルベニア州でランナーのワールドハーフマラソンを運営しています。 ボーナス：RWはRERリーダーにレースの10％オフの割引を与えています！ ここでサインアップしてください： 10％オフ半分：Runeatrepeatrwhalf 10％オフハットトリック：Runeatrepeatrwhat わかった。サインアップ？ 良い。靴に戻る… 私はしばらくの間、アルトラシューズについて知っています。私はミニマリストの靴のファンですが、まだ「ゼロドロップ」の靴を試していません。 ほとんどの靴にはかかとが高いので、そのクッションを利用するために走っているときに、あなたの体は最初に自然にかかとを踏みます。そのクッションなしで裸足で走ると、前足を踏む可能性が高くなります。 （これはそれを説明する非常に簡素化された方法です。それは科学です。） しかし、私は裸足でいっぱいになるのに十分なタラワマラではないので、これがその原則に基づいた靴であることが大好きです。 Altra「The One」モデルがあります。それは超軽量です – 6.4オンスですが、良いクッション（魔法？）を与えます。つま先の広い箱もあるのが大好きです。 私のいつもの靴はすでにかなり軽い体重なので、これは私にとって難しい移行ではありませんでした。しかし、私はまだそれらを使用するようにゆっくりと移行するつもりです。 新しい種類の靴を履いて体に耳を傾けて耳を傾けることは非常に重要です。したがって、より短い距離から始めて、それがどうなるかを確認してください。 質問：あなたはペンシルベニアに出て私と一緒に走るつもりですか？ 今日はスリラチャを服用しましたか？ 免責事項：私はこれらの靴を受け取り、Runner’s WorldとAltraとのパートナーシップを通じてRWの半分を走っています。すべての意見は私自身のものです。 ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ […]
は、たくさんのemを使用するためのレシピを探していました！私はぬいぐるみを作ることにしましたが、コテージチーズのリコッタを切り替えました。あなたは違いを言うことができますが、彼らはまだおいしいことがわかりました！私はレシピをフォローするのが好きではないので、本質的にCC、調味料、卵、チーズを内側に混ぜ合わせました。その後、ソースとチーズをトッピングしました。 ほうれん草のベッドで提供されます。また、バターと一緒にベンのWWトーストの半分を盗みましたか？ 私の最新ビデオ 悪い走りから学ぶ 悪い実行が起こります – これが私がそれを乗り越えて次のランから学んだ方法です。あなたがあなたのトレーニングの中立的なオブザーバーになることによってあなたがより良いランナーになるのを助けるための提案。 その他のビデオ 0秒の3分48秒 次は Covid 19抗体検査 05:19 ライブ 00:00 08:21 03:48 私は今日Twitterでこれを「rt-ed」しましたが、それにリンクしたかったのです。 Fitbottomedgirlsは、B.E.D（Binge摂食障害）は現在、アメリカ人の第1位の摂食障害です。これは私があまりにも馴染みのあるものです。私のブログで「スナックや食事をやめる」とコメントしている人がいるという事実は確かにそれを手に入れません。あなたがそれを経験していない限り、ベッド（またはその点で摂食障害）は非常に困難です。 私は今はずっと良くなっています（このブログを読むことから明らかになるはずです。 ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア
La Marathonは今週末、すべての楽しみ（そしてすべてのマイル）から降りてきました。これは私のレースの要約と結果です。今週末のレースを走った場合、コメントやパブリックへのリンクでどのように行ったかを正確に共有してください！ まず最初に – スケヒーズは、マラソン向けの非常に注目に値するロサンゼルスをテーマにしたギアを開発しました。 私の最新ビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニング日記4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は 走るだけでなく、外を歩くための顔のマスクの提案 07:15 ライブ 00:00 08:21 01:21 ロサンゼルスシティのスカイラインとヤシの木が特徴です。それは非常に有名であり、南カリフォルニアから来ているだけでなく、心をすべて曖昧にします。私はLAが好きです！ 私がグループディナーをオプトアウトして、Whole Foods Hot Barから何かを手に入れる前の夜。 マラソンの前に、玄米と塩や醤油を食べようとします。私のおなかはいつも少し高いメンテナンスを感じていたので、レースの前に私のルーチンにとどまりたいと思っていました。 どうやら私のルーチンにはCookieが含まれています。 私は前夜に何でも設定しました…別名私のプレース#flatrunner 同様に、私のレース前のはずです： スパークドリンク – ラン前およびポストラン用 そして、私にとっては新しい塩水のブローク。 ラマラソンレースの朝 午前5時のアラームの前に3回目が覚めたのは、眠りにくい怖かったからです。 最後に、私はちょうどベッドから出て、コーヒーを作り、準備を始めました。 輝くだけでなく上昇します！さあ行こう！ 開始ラインに行く： ラマラソンは「ポイントツーポイントコース」であり、ある場所から始まり、別の場所で終わることを意味します。 そのため、誰もがドジャースタジアムのスターティングラインにシャトルを取得するか、降ろさなければなりません。26.2マイル離れたところに駐車できないようにします。 私たちはレースの前にベーグル、コーヒー、果物の広がりで燃料を供給しました… ああ、メブがそこにいただけでなく…だから私は写真をリクエストしました 私がそれを理解する前に、私たちはスターティングラインに向かわなければなりませんでした…私の新しい良い友達はマンディ、キーラ、アダムです。 ああ、私たちは友情のブレスレットを交換しなかったので、彼らが私の良い友達だと彼らに言うべきです。誰かが私に思い出させることができますか？ありがとう！ ラマラソンプログラムのヒント LAマラソンコース：ドジャースタジアムから始まり、LAからサンタモニカと一緒に行きます。 非常に多くの注目すべきランドマークと有名なロサンゼルスの観光スポットがあるので、それは優れたプログラムです。 Pump（Lisa VanderpumpのレストランがVanderpump Rulesで紹介されています）も運営しています。 プログラムの最も難しい部分はマイル4にあります。非常に急な丘があります。 プログラムの最高の部分はすべてランドマークです。また、有名なロサンゼルスのシーンがたくさんあり、LAマラソンのお気に入りがたくさんあります。 ハリウッドのサイン、繁栄する中国のドラム、ウォークオブフェイム、ロデオドライブ、クリフバーエイドステーション、ドラッグクイーンチアリーダー、24人の消防士が終端駅の外に立っている、サンセットストリップ、サンタモニカブルバード… 開始時に太陽が最高に増加しました。多くのレースでは、60年代の低さでは、気象条件は（少なくともラマラソンにとっては）比較的大きかった。 Skechers Gorun 5を使用しました。彼らは非常に軽量で、かかととつま先の比率があり、市場で最も費用対効果の高いソリッドランニングシューズの選択の1つです。私は走る距離と私のサイズのために驚くほど軽量な靴を着ていますが、これは私にとってはうまくいきます。常にあなたのために最高のランニングシューズを手に入れ、あなたの足、ストライク、距離、目標、サイズなど。 私はしばらくの間、Gorun5でトレーニングをしています。私はテンポランのためにそれらを利用することから始めましたが、驚くほど驚いただけでなく、長期走り、短い走り、酒屋への走りにも使用しました。すべてが機能します。 […]