を利用するトップ5の方法 私の最新のビデオ Pysch Wardの私の素敵な配偶者：回顧録-Book Review ピシュ区の私の素敵な配偶者：回顧録 マーク・ルカッハによる 2017年にリリースされたベストセラー回想録のオーディオブック評価。 それは素晴らしい聞いていますか？ Audibleで提供される本の簡単な評価を共有しています。 Amazonから： 精神疾患によって再定義され、愛の力を肯定するという、若い結婚の心を痛めるが希望に満ちた回想録。 マークとジュリアの人生は、おとぎ話のロマンスとして始まりました。彼らは18歳のように落ち、24歳で結婚し、すぐにサンフランシスコで夢の生活を始めました。しかし、ジュリアが27歳だったとき、彼女は恐ろしい精神病の休憩を経験し、ほぼ1か月間精神病棟に上陸しました。いつか彼女は活気に満ちていました。次は、彼女が自殺しただけでなく妄想的であり、彼女の好きなものが安全ではないことを説得しました。 質問： あなたは今どの本やポッドキャストを聴いていますか？ 次に何を聞くべきですか？！ 本へのリンクとその他の評価はruneatrepeat.comにあります その他のビデオ 0秒の5分、31秒 次は 5分間のウォームアップa 05:34 ライブ 00:00 08:21 05:31 こんにちは！調子はどう？私は一週間ずっと締め切りを先延ばしにしているので、私は最悪なので、今では週末にやることがいくつかあります。バスト。 私はネコであるべきだったので、人生で心配しなければならなかったのは、マウスを捕まえ、1日23時間眠ることだけでした。 しかし、幸せなニュースでは、今週食事貨物サービスをサンプリングしているので、昼食に何も作る必要はありませんでした！私は自分が提供された食事と私のいつもの食べ物を食べているのを見ているので、私はそれについて少し心配しています。 私は彼らのためにコマーシャルを見続けているので、完全にこれを買ったばかりです。ええ。それを避け、いくつかのクエストバーを購入してください。 今週はシルクを使用しています！私は長年にわたってシルクアーモンドミルクのファンでした。私は大豆にわずかな不寛容を持っていることを発見するまで、常に豆乳を飲むことを利用していました。それは自分自身について寛容な人だと思うので奇妙です。 それを得る？それを得る？？ ハ！ ともかく。シルクは新しいミルクのオプションと同様に新しいものと出てくるので、アーモンド +ココナッツを旋回ブレンドに提供しています。アーモンドミルクであろうと大豆であろうとココナッツであろうと、ここに私の好みのスワップがあります… アーモンドミルク（またはお気に入りのミルクの代替品）を利用するためのトップ5の方法 1.シリアルで。こんにちは。これは私の好みのスナック、朝食、その他の1つです。 2.コーヒー。私は毎日アイスコーヒーでそれを利用しています。アーモンドココナッツブレンドの甘さは、私のアイスコーヒーをおやつにします！私は強い醸造コーヒーを利用し、氷の上に注ぎ、アーモンドミルクとステビアを加えます。 3.スムージーでは、特にタンパク質粉末を備えたもの。水と混合すると、大量のタンパク質粉末が粒子に陥ることがあります。プロテインシェイクでACブレンドを混ぜることを好み、それは非常にクリーミーです。 これは私のダークチョコレートチェリースムージーです 4.焼き菓子。粉末は非常に乾燥する傾向があるので、私はタンパク質粉で大量に焼きます。 （運動前のアップルバー） 5.ダンククッキーに！究極のデザート – ミルクとクッキー。確かにお願いします。 クーポンについては、Silk Facebookページをご覧ください！ これは、シルクに代わって私によって書かれたスポンサーの会話です。意見とテキストはすべて私のものです。 ワークブックを送ってください 8save 共有は思いやりがあります！ 8 ピン シェア つぶやき […]