マイルズ2017年から7日目の山:足底筋膜炎の予防 – ポッドキャスト34

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こんにちは!私たちはマイルズチャレンジのスタックに1週間前にいます!必ず下の検査または実行中に、毎日Instagramを繰り返し食べてください。

がんばり続ける!コメントと更新は素晴らしいものでした!

やる気やダウンを感じている場合は、他の人を持ち上げてください。もう1人のランナーに「素晴らしい仕事」を述べることは、常に自分自身を後押しする優れた方法です。

ポッドキャスト – 足底筋膜炎の予防

今日、私はMarci Goolsby博士と話をしています。彼女は、ニューヨークリバティのチームドクターとして働くこと、米国のバイアスロン、アメリカ医学医学医学協会の理事会など、業績の長いリストを持っています。

Marci Goolsby博士との足底筋膜炎を防ぐ方法と予防方法

私は足底筋膜炎について多くの懸念を抱いてきました。それは水か何かの中にあります!だから私はそれについてグールスビー博士にすべてをお願いします…(完全なインタビューのためにポッドキャストをチェックしてください)

これは、特別手術のための病院のソーシャルネットワーク情報です…

Twitter:@hspecialsurgery // Instagram:@hspecialsurgery

フェイスブック:

スカベンジャーハントを実行しているInstagram:

7日目…ストレッチ

それが今月の私の目標の1つなので、私はそれについてすべてです! Instagramに公開するときは、@runeatrepeatと#teamrerにタグを付けることに留意してください。

ポッドキャストの質問…

Run Eat Repeat Podcastの懸念がある場合は、ここにボイスメールを残してください:562-888-1644

Procpressionプレゼント!!

このパブリックに関するコメントを残して、ワークアウトインスプトを入力してください。また、お好みのプロコンプレッションソックスまたはスリーブを獲得するために入ります!!

正午PSTで金曜日11.10.17を閉じます。

質問…今日のトレーニングは何ですか?

マイルズプレゼントのこのスタックは、Pro圧縮が後援しています。 Run Eat Repeatおよび関連するソーシャルネットワークに関するすべての意見は、そのスポンサーのどのタイプにも関連していません。

ワークブックを送ってください

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